如何處理婚姻中的衝突~
1.不要少看婚姻衝突的影響（夫婦、子女、工作、個人身體及精神健康….）。
2.任何時候不要對『一生一世』的承諾輕言放棄。
3.夫婦雙方均要為衝突負責，也不要執著誰先說『對不起』或『別生氣』。
4.美滿婚姻必須由夫婦雙方努力栽培而產生、學如逆水行舟，不進則退。
5.檢視婚姻衝突的原因，並予以結帳，不要持續沈默，也不要翻舊賬。
6.病向淺中醫，留意夫婦關係的紅綠燈。
7.先處理心情，再處理事情；一次事件，一次處理；今日賬，今日清。
8.多一點自我流露(包括思想和感受等)，便多一點親密，勿再要大家估估下。
9.認識男女不同，了解配偶特性，可避免很多衝突。
10.除去現代人溝通惡習。
11.善於管理個人情緒，如情緒高漲，請深呼吸、離開現場或找人傾訴，過後再處理。
12.學習多角度體會配偶情緒：當對方情緒激動時，給他/她一點空間；
13.不要輕易地將配偶的任何言語或行動，解讀為『不愛我』、『不尊重我』……
14.檢視父母對自己婚姻價值觀的影響，並在自己婚姻生活中予以適當調整。
15.檢視過去的衝突，認識及處理自己的『死穴』，更要禁戒攻擊配偶的『死穴』。
16.作對方的「配偶」，也要作對方的「情人」。
17.將說話中的「你老是」改為「我覺得」，即學習先表達自己的感受。
18.避免以高聲調剌激配偶情緒。
19.學習對事而不對人，爭吵時不作人身攻擊，也不損及配偶親人。
20.重視對方已作出的努力或改變，並表達感激。
21.歸到萬愛的源頭，默默禱告倚靠主，也為配偶禱告。
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